séance de Feldenkrais

Présentation du Feldenkrais

Le Feldenkrais® est une approche corporelle holistique de l’humain qui appartient au courant de l’éducation somatique. Cette approche utilise le mouvement afin d’améliorer le bien-être et porte le nom de celui qui l’a élaborée ; à savoir Moshe Feldenkrais.

Quelques idées simples, ludiques et sympathiques

Quelques idées simples, ludiques et sympathiques… En attendant d’en faire des articles à part entière, voici, en vrac et en photos, quelques idées simples, ludiques et sympathiques pour les jeunes enfants.    Quelques bigoudis et c’est plié   Même si à priori les embouts ne se détachent pas, jeu à proposer en présence d’un adulte pour…

Variantes autour des abaques

Variantes autour des abaques C’est quoi les abaques ? Le mot abaque peut-être synonyme de boulier. De façon plus large, il désigne tout outil ou instrument facilitant le calcul. Pour les jeunes enfants, les abaques à tri sont un matériel ludique qui comprend un socle avec des tiges (amovibles ou non) et des perles de…

Daylio – l’application pour mieux comprendre vos émotions

Daylio est une application sur téléphone, très simple d’utilisation, pour “collecter” vos émotions selon vos activités. Vous pouvez noter vos émotions au cours de la journée et les associer à l’activité que vous faites à ce moment-là. Rentrer une information ne prend que quelques secondes. Vous ouvrez l’application, la date et l’heure du moment se mettent…